si_totusi_marimea_conteaza_blog.xtoys.roOrganele genitale sunt la fel de individualizate ca orice alta parte a trupului nostru. Uita-te cat de variate sunt formele si dimensiunile nasurilor si-ti vei da seama ca la fel stau si lucrurile si cu vaginele si penisurile. Ca de obicei, ce vrea unul dintre sexe celalalt nu vrea. Barbatii spun apasat ca penisul lor este prea mic (inca n-am intalnit pe unul care sa se planga ca este invers, decat in cazuri exceptionale cu dotari pe masura), iar femeile isi fac probleme ca traiectul lor vaginal e prea mare. Exista moduri de a ocoli dimensiunea, dar mai intai discutam aspectul emotional.

Sa fii diferit de norma in orice privinta e destul de dificil, dar ceea ce conteaza este cum reactionezi. Poti sa faci din tantar armasar si sa devii paranoic – sau poti sa accepti ce ti-a dat natura, sa te obisnuiesti sa incerci sa ai o viata sexuala multumitoare.

Penisul chiar se poate mari – iar vaginul se poate micsora – prin chirurgie plastica, dar solutia e destul de dura (ca sa nu mai vorbim de pret). Mai intai e bine sa aplici sfaturile de mai jos si, poate, dimensiunea nu va mai conta asa de mult. Oamenii se indragostesc de parti ale trupului – sau nu pe ele le doresc – ci de o persoana.

Daca actul sexual este foarte dureros sau penetrarea imposibila, poti suferi de vaginism, o boala in care factorii psihologici cauzeaza un spasm muscular al vaginului, pe care-l strang.

Daca vaginul tau este prea mic. Femeile care n-au probleme serioase, dar ale caror canale vaginale sunt mici, se simt cateodata incomod in timpul actului sexual. Din fericire (sau din nefericire, caci poate merge prea mult in celalat sens), nasterea naturala te vindeca. Nu intra in panica! A naste un copil nu este singura solutie. Iata si altele:

Foloseste intotdeauna un lubrifiant. Dar un plus de lubrifiere este singura si cea mai eficienta metoda la care poti recurge pentru ca sexul sa fie mai placut. Daca ti-e jena sa tii tubul langa pat, mergi la toaleta si introdu adanc in vagin unguent. Caldura si lubrifierea naturala vor intinde substanta peste tot unde este nevoie.
– Nu incepe actul sexual decat atunci cand esti complet excitata. Explica-i partenerului ca ai nevoie de foarte mult preludiu pentru ca vaginul sa ti se umezeasca asa cum trebuie si sa se dilate. Daca nu vrea sa te mangaie si sa te excite atat cat e nevoie inainte de penetrare, schimba-ti partenerul.
– Alege pozitii care-ti permit sa desfaci larg picioarele. Usureaza-i penetrarea desfacandu-ti coapsele si indoind genunchii. Cand intra, vino in intampinarea lui (ca si cand ai incerca sa impingi ceva afara din vagin). Te vei simti mai stapana pe situatie, iar muschii vaginali se vor relaxa. In loc sa te penetreze dintr-o data si repede, roga-l sa-si introduca penisul in etape, putin cate putin. Un iubit caruia ii pasa de tine te va lasa sa dictezi tu etapele.

Daca vaginul tau este prea mare. Unele femei asa sunt construite, altele descopera ca dupa o nastere (sau dupa mai multe) muschii vaginului slabesc. Daca nu “apuci” penisul, senzatia este mai putin placuta. – Pentru amandoi. Din fericire, problema e relativ usor de rezolvat daca esti silitoare.

Fa exercitii Kegel in fiecare zi.

Dr. Arnold Kegel a inventat in anii 1950 o serie de “exercitii vaginale” menite sa intareasca musculatura din jurul platformei pelviene, care se contracta in timpul orgasmului. Pentru inceput, trebuie sa descoperi muschiul pubococcigian (PC). E simplu: introduci degetul in vagin si contracti muschiul in jurul lui. Este acelasi muschi care te impiedica sa faci pipi in momentele cand nu e niciun closet prin preajma. Ai inteles? Daca simti muschii strangandu-se in jurul degetului inseamna ca esti in forma. Daca nu, vei fi!

Contracta si relaxeaza acest muschi de 25 de ori, de doua ori pe zi la inceput. Lucreaza incet si mareste treptat frecventa. Cand ajungi sa faci 25 de contractii rapid, esti gata pentru mai mult – 50 de doua ori pe zi! Ai devenit o maestra? Acum incearca sa mentii fiecare contractie pana numeri la trei si abia apoi relaxeaza. Repeta de doua ori pe zi pana la 25, apoi urca la 50. Odata ajunsa aici, ceea ce iti va lua cateva saptamani, vei observa o imensa diferenta cand faci amor. Nu numai ca vaginul iti va fi mai stramt, dar ii vei putea masa penisul facand exercitii Kegel in timp ce el e inauntru.

Pune o perna sau doua sub tine, el fiind deasupra. Pernele schimba unghiul vaginului, care pare mai stramt. Nu deschide piciorele larg in timpul actului, cu cat ai coapsele mai apropiate, cu atat canalul vaginal este mai stramt. Alege pozitii in care vaginul este “inclinat” – orice pozitie pe la spate sau in care te penetreaza sub un anumit unghi.